20 рецепти за домашна натурална козметика

20 рецепти за домашна натурална козметика, подредени по категории: лице, тяло, коса и с конкретен ефект. Всички са лесни, с достъпни съставки и натурален състав.

I. За лице (8 рецепти)

1. Почистваща маска за мазна кожа

• 1 ч.л. зелена глина

• 1 ч.л. розова вода

• 2 капки лимонов сок

• Ефект: абсорбира излишния себум, свива порите.

2. Хидратиращ крем за суха кожа

• 1 с.л. масло от карите

• 1 ч.л. бадемово масло

• 1 капка етерично масло от лавандула

• Ефект: подхранва и омекотява.

3. Подмладяващ серум

• 10 мл масло от шипка

• 2 капки етерично масло от тамян

• Ефект: изглажда фини бръчки, подобрява еластичността.

4. Успокояващ тоник

• 50 мл розова вода

• 50 мл лайкова запарка

• Ефект: успокоява раздразнения и освежава кожата.

5. Маска против акне

• 1 ч.л. мед

• ½ ч.л. канела на прах

• Ефект: антибактериално и противовъзпалително действие.

6. Маска за блясък

• 1 ч.л. кисело мляко

• ½ ч.л. мед

• ½ ч.л. пюре от ягода

• Ефект: изсветлява и придава свежест.

7. Скраб за лице

• 1 ч.л. смлени овесени ядки

• ½ ч.л. мед

• ½ ч.л. зехтин

• Ефект: нежно почиства и хидратира.

8. Маска против умора на очите

• 2 резенчета краставица или торбички от чай лайка (охладени)

• Ефект: намалява подпухналост и освежава.

II. За тяло (6 рецепти)

1. Скраб за тяло с кафе

• 2 с.л. утайка от кафе

• 1 с.л. кокосово масло

• 1 ч.л. кафява захар

• Ефект: изглажда, стяга и стимулира кръвообращението.

2. Подхранващ балсам за сухи ръце

• 1 с.л. пчелен восък

• 2 с.л. бадемово масло

• 1 ч.л. кокосово масло

• Ефект: заздравява сухата и напукана кожа.

3. Масажно масло за релакс

• 30 мл бадемово масло

• 5 капки етерично масло от лавандула

• 2 капки етерично масло от розмарин

• Ефект: отпуска мускулите и успокоява.

4. Мехлем с невен

• 50 мл кокосово масло

• 2 с.л. сушени цветове невен

• Ефект: заздравява и успокоява раздразнена кожа.

5. Освежаващ спрей за тяло

• 50 мл розова вода

• 2 капки етерично масло от портокал

• Ефект: охлажда и освежава през лятото.

6. Скраб за устни

• 1 ч.л. мед

• 1 ч.л. кафява захар

• ½ ч.л. кокосово масло

• Ефект: премахва мъртви клетки, омекотява устните.

III. За коса (6 рецепти)

1. Маска за косопад

• 1 жълтък

• 1 ч.л. рициново масло

• 1 ч.л. мед

• Ефект: стимулира растежа и укрепва косата.

2. Подхранваща маска за суха коса

• 1 с.л. авокадо на пюре

• 1 ч.л. кокосово масло

• 1 ч.л. мед

• Ефект: омекотява и възстановява блясъка.

3. Билкова вода за растеж

• 1 с.л. коприва

• 1 с.л. розмарин

• 500 мл вода, вари се 5 мин

• Ефект: укрепва косата и намалява косопада.

4. Серум за блясък

• 10 мл масло от жожоба

• 2 капки етерично масло от иланг-иланг

• Ефект: придава блясък и предпазва от накъсване.

5. Сух шампоан

• 1 с.л. царевично нишесте

• 1 ч.л. какао (за тъмна коса)

• Ефект: абсорбира мазнината и освежава.

6. Изплакване с оцет

• 1 с.л. ябълков оцет

• 200 мл вода

• Ефект: затваря кутикулата на косъма и придава блясък.

30-дневна програма за домашна натурална козметика с подбрани рецепти от наръчника.
Тя е структурирана по седмици с точни указания за лице, тяло и коса, така че ефектът да се натрупва постепенно.

Седмица 1: Подготовка и детокс

Цел: почистване на кожата и скалпа, премахване на мъртви клетки.

Лице

• Понеделник: Почистваща маска с зелена глина

• Сряда: Скраб с овесени ядки и мед

• Петък: Тоник с лайка и розова вода (ежедневно сутрин и вечер)

Тяло

• Вторник: Скраб за тяло с кафе

• Четвъртък: Масажно масло с лавандула и розмарин

• Всеки ден: Хидратиране с кокосово масло или балсам с невен

Коса

• Сряда: Изплакване с отвара от коприва

• Събота: Маска с жълтък, рициново масло и мед

Седмица 2: Хидратация и подхранване

Цел: дълбока хидратация и подхранване на клетките.

Лице

• Понеделник: Хидратиращ крем с карите и бадемово масло

• Сряда: Маска с мед и кисело мляко

• Петък: Подмладяващ серум с масло от шипка и тамян (всяка вечер)

Тяло

• Вторник: Скраб за устни с мед и захар

• Четвъртък: Подхранващ балсам за ръце

• Събота: Освежаващ спрей за тяло с розова вода и портокал

Коса

• Сряда: Подхранваща маска с авокадо и мед

• Неделя: Изплакване с ябълков оцет

Седмица 3: Регенерация и възстановяване

Цел: стимулиране на растежа на косата, изглаждане на кожата.

Лице

• Понеделник: Маска против акне с мед и канела

• Сряда: Маска за блясък с ягода и кисело мляко

• Всеки ден: Тоник с розова вода сутрин и вечер

Тяло

• Вторник: Мехлем с невен на сухи зони

• Четвъртък: Масажно масло за релакс

• Събота: Скраб за тяло с кафе и кокосово масло

Коса

• Сряда: Масаж на скалпа с серум от жожоба и иланг-иланг

• Неделя: Билкова вода за растеж с коприва и розмарин

Седмица 4: Сияние и поддържане

Цел: запазване на ефекта и придаване на естествен блясък.

Лице

• Понеделник: Подмладяващ серум с масло от шипка и тамян

• Сряда: Маска за хидратация с алое и мед

• Петък: Скраб с овес и зехтин

Тяло

• Вторник: Освежаващ спрей за тяло

• Четвъртък: Масажно масло за релакс

• Събота: Скраб за устни + хидратация с мед

Коса

• Сряда: Маска с жълтък и рициново масло

• Неделя: Финално изплакване с оцет и билкова вода

Очакван ефект след 30 дни

• Лице: по-гладка, сияйна и хидратирана кожа

• Тяло: омекотена кожа, изравнен тен, по-малко сухи зони

• Коса: намален косопад, повече блясък и по-здрави връхчета