9 C
София
четвъртък, октомври 29, 2020
евтин куриер

Диана Русинова: Аспаруховият мост се нуждае от целенасочена инспекция

„Не може да събаряме съществуващо съоръжение или да изграждаме ново, само защото сме решили, че то е старо или негодно, трябва да...

Бели денс и стречинг се обединяват в името на жените

Ритрийтът „Усещане за жена“ носи здраве, спокойствие и красота

Катерина Борисова от денсгрупа „Шахира“ и треньорът Виктория Сиракова са ментори в ритрийта

Определят есента като сезона на депресиите. Но всъщност есента е моментът за позитивно начало, в което тялото се подготвя за острата зима и предизвикателствата на пролетта. Женският организъм е особено сензитивен към тези промени и към всички емоционални и физически дразнители, които го дестабилизират и лесно причиняват дискомфорт. Осъзнатата грижа за телата ни е велико житейско умение, което не всеки постига, а  есенният ритрийт „Усещане за жена“ е създаден специално, за да пребори негативното и вдъхнови дамите за онази фина настройка на ума и тялото, с която ще се почувстват истински пълноценни. През няколко фантастични дни на октомври в сърцето на Троянския Балкан с приятни и кратки танцови комбинации и здравословен стречинг дамите ще получат ключ към собственото си стабилно „аз“.

Ритрийтът е специално разработен за жени, засипани в ежедневието си  от работа и грижи за дома; за тези, които пренебрегват времето за почивка;  за  втвърдените тела и  блуждаещия ум; за хладнокръвие в моменти, когато  нещата са извън контрол, а комуникацията с хората е твърде рязка… В помощ за изграждането на физическа и емоционална пластичност са менторите на проекта: Катерина Борисова – едно от най-популярните имена в магичния свят на бели денса, и сертифицираният инструктор по стречинг Виктория Сиракова.

Искаме да покажем на жените, че понякога със съвсем леки, но обмислени движения може да събудим нежната сила в себе си – споделя Катерина, – но истината, че техниките, които ще споделим с Виктория, освен за красота и самочувствие оказват благотворно влияние и на женското здраве – физическото и психическото. Танцът е леката терапия, която ни пази от вратата на лекарския кабинет. Осъзнатата грижа за тялото невинаги трябва да е тежка и трудна за изпълнение. Тя може да се предаде чрез приятността на танца и правилното изпълнение на мускулните упражнения.“

Уникалният по своята същност ритрийт се организира от 2 до 4 октомври в специално създадения „Тринити ритрийт център“ в Троянския Балкан. Местата са ограничени и съобразени с изискванията за здравословна сигурност.  Всички подробности за ритрийта, програмата, менторите и целите може да видите тук: РИТРИЙТ

Материалът Бели денс и стречинг се обединяват в името на жените е публикуван за пръв път на НОВИНИ.

Latest Posts

Диана Русинова: Аспаруховият мост се нуждае от целенасочена инспекция

„Не може да събаряме съществуващо съоръжение или да изграждаме ново, само защото сме решили, че то е старо или негодно, трябва да...

Плевнелиев: Няма да се връщам там, където бях

Камбаните на незавършената черква "Св. Димитър" в село Долно Българчево зазвъняха на връх Димитровден. /БГНЕС

НИМХ: Сняг не се очаква да вали поне до 10 ноември

Поне засега не се вижда през първите десетина дни на ноември да има толкова ниски температури, че да вали сняг. Това каза...

Ден 109 на антиправителствения протест

Протестиращите се събраха за пореден 109-и път на антиправителствен протест, предаде репортер на БГНЕС. Недоволните граждани отново се събраха в триъгълника на властта...